「退職金ってどれくらいもらえるの?」
「計算方法が難しくてよくわからない」
「退職金をもらえる条件って何?」
「税金でどれだけ引かれるのか不安」
こんな疑問を抱えていませんか?
退職金は、転職や退職を考える上で非常に重要なお金です。
大丈夫です。基本的な知識さえあれば、損をすることは十分防げます。
この記事では、退職金の仕組み・制度の種類・計算方法・税金・受け取り方まで、基礎知識をわかりやすく解説します。
退職金を正しく理解しておくことで、転職のタイミングや損をしない受け取り方についての正確な判断ができます。
これを読めば、退職金について自信を持って判断できるでしょう。
退職金とは?まず基本を理解しよう

退職金とは、退職時に会社から支払われるお金のことです。
正式には「退職手当」「退職慰労金」とも呼ばれます。
退職金は法律で義務ではない
退職金は、法律で義務付けられた制度ではありません。
あくまでも会社が任意で設けている制度です。
そのため「うちの会社には退職金がない」という場合も珍しくありません。
退職金制度があるかどうかは、就業規則・労働契約・採用時の説明で確認できます。
退職金制度がある会社の割合
厚生労働省の調査によると、退職金制度を持つ企業の割合は大企業で約90%、中小企業では約70%とされています。
大企業の方が制度が整っていることが多いですが、中小企業でも独自の退職金制度を持っているケースがあります。
転職を考えているなら、転職先に退職金制度があるかどうかも確認しておきましょう。
退職金をもらえる主な条件
退職金が支給される条件は会社によって異なりますが、一般的には以下の条件が設定されています。
- 一定の勤続年数を満たしていること(3年以上が多い)
- 正社員として在籍していること
- 懲戒解雇ではないこと
また、退職理由(自己都合か会社都合か)によって金額が変わることが多いです。
自己都合退職は会社都合退職よりも退職金が少なくなるケースがあります。
会社都合退職とは、会社の業績悪化による人員整理(リストラ)や、会社側の一方的な解雇などが該当します。
退職代行を利用した場合でも、自己都合退職として扱われることが多いため、退職金への影響を事前に確認しておきましょう。
退職金制度の4つの種類
退職金制度には主に4つの種類があります。
自分の会社がどの制度を採用しているかによって、転職時の対応も変わります。
就業規則や人事部門に確認して、自分の会社の制度を把握しておきましょう。
①退職一時金制度
最も一般的な制度で、退職時に会社から一括でお金を受け取るものです。
受け取り金額は、勤続年数・退職理由・役職などによって決まります。
シンプルでわかりやすい反面、会社の財務状況に影響を受けるリスクがあります。
会社が倒産した場合などは退職金が受け取れなくなることもあるため、会社の安定性も考慮しておきましょう。
②確定給付企業年金(DB)
将来受け取る年金額があらかじめ決まっている制度です。
会社が積み立てを管理し、退職後に年金として受け取れます。
受け取り額が確定しているため、老後の資金計画が立てやすいのが特徴です。
③確定拠出年金(DC・企業型iDeCo)
毎月一定額を積み立て、自分で運用する制度です。
運用成績によって受け取り金額が変わるため、リスクはありますが、うまく運用できれば受け取り額を増やすことも可能です。
転職する際は、積み立てた資産を次の会社に引き継ぐ(ポータビリティ)か、個人型iDeCoに移換することができます。
ポータビリティの手続きには期限があるため、転職が決まったら早めに手続きを進めましょう。
④中小企業退職金共済(中退共)
中小企業向けの退職金制度で、国が運営しています。
会社が毎月掛け金を支払い、退職時に退職金として支給されます。
制度の運営が国のため安定性が高く、中小企業に広く利用されています。
中退共の場合、退職金は国(独立行政法人勤労者退職金共済機構)から直接支払われるため、会社の財務状況に影響されません。
退職金の計算方法

退職金の計算方法は、会社の制度によって異なります。
代表的な計算方法を2つ紹介します。
①基本給連動型(最も一般的)
退職時の基本給に、勤続年数に応じた係数をかけて計算する方法です。
計算式:退職金=基本給×勤続年数別係数×退職事由別係数
退職事由別係数は、自己都合退職の場合は0.7〜0.9程度、会社都合退職の場合は1.0になることが多いです。
つまり、同じ勤続年数でも、自己都合退職より会社都合退職の方が退職金が多くなります。
②ポイント制
勤続年数・役職・評価などに応じたポイントを積み上げ、そのポイントに単価をかけて計算する方法です。
計算式:退職金=累積ポイント×ポイント単価
実績や貢献度が反映されやすい制度で、近年採用する企業が増えています。
退職金の相場
厚生労働省の調査によると、大学卒・自己都合退職の場合の退職金の平均は次のとおりです。
- 勤続10年:約100〜200万円
- 勤続20年:約500〜800万円
- 勤続30年以上:約1,500〜2,000万円
ただし、これはあくまで目安です。
会社・業界・役職によって大きく異なります。
自分の会社の計算方法は、就業規則の「退職金規程」で確認できます。
転職を検討しているなら、現時点での退職金見込み額を計算しておくことをおすすめします。
退職金の受け取り方と手続き
退職金の受け取り方には、大きく2つの選択肢があります。
どちらを選ぶかによって、税負担や資金計画が変わります。
事前に比較して、自分に合った受け取り方を選びましょう。
一時金として一括受け取り
退職時に全額を一度に受け取る方法です。
まとまった資金を手に入れられるため、住宅ローンの繰り上げ返済や老後資金の投資に使いやすいのが特徴です。
税制上は「退職所得」として扱われ、退職所得控除が適用されるため、税負担が比較的軽くなります。
年金として分割受け取り
退職金を毎月・毎年の年金形式で受け取る方法です。
「雑所得」として扱われ、税負担が一時金より高くなるケースがありますが、計画的に生活費として使いやすいメリットがあります。
受け取り方は会社の制度によって異なるため、事前に確認しておきましょう。
退職金の支払いタイミング
退職金は退職日後、1〜3ヶ月以内に支払われることが多いです。
会社によって異なるため、就業規則や経理部門に確認しておくと安心です。
退職後の手続き全般については、退職後の手続きガイドでまとめて確認できます。
また、退職時の有給消化については、退職時の有給消化の権利と交渉術も参考にしてください。
退職金にかかる税金の基礎知識

退職金には税金がかかりますが、退職所得控除という大きな控除が適用されるため、通常の給与所得よりも税負担が軽くなっています。
正しく理解しておくことで、手続きのミスによる損失を防げます。
退職所得控除とは
退職金を受け取る際に、税金の計算上で差し引ける金額のことです。
勤続年数に応じて控除額が大きくなります。
- 勤続年数20年以下:40万円×勤続年数(最低80万円)
- 勤続年数20年超:800万円+70万円×(勤続年数-20年)
たとえば勤続30年の場合、退職所得控除は1,500万円になります。
退職金が1,500万円以下であれば、税金はかかりません。
勤続年数が長いほど控除額が大きくなるため、「長く勤めた人ほど有利」な制度設計になっています。
退職所得の計算式
退職所得は以下の式で計算します。
退職所得=(退職金の総額-退職所得控除額)×1/2
この退職所得に対して所得税と住民税がかかります。
1/2課税という特例があるため、通常の給与所得に比べて税負担が大幅に軽減されます。
手続き:退職所得の受給に関する申告書
退職時に「退職所得の受給に関する申告書」を会社に提出することで、会社が税金を源泉徴収してくれます。
この申告書を提出しないと、税金が一律20.42%の源泉徴収となり、確定申告で還付を受ける必要が生じます。
必ず忘れずに提出しましょう。
申告書の提出が漏れると手間が増えるため、退職手続きのチェックリストに入れておくと安心です。
退職金でよくあるトラブルと対策

退職金をめぐるトラブルは少なくありません。
特に退職時は感情的になりやすく、会社側の不当な説明を鵜呑みにしてしまうケースがあります。
事前に知っておくことで、損をするリスクを大幅に減らすことができます。
トラブル①:「退職金がない」と言われた
入社時は退職金があると説明されていたのに、退職時に「制度がない」と言われるケースがあります。
対策:入社時の説明・労働契約書・就業規則で退職金制度の有無を必ず確認しておきましょう。
就業規則に明記されている場合、会社は退職金を支払う義務があります。
「就業規則に退職金制度がある=支払い義務あり」という原則を覚えておきましょう。
トラブル②:「懲戒事由があるから退職金を減額する」と言われた
実際には懲戒理由に当たらないのに、会社が退職金を減額・不支給にしようとするケースがあります。
対策:就業規則に減額・不支給の具体的な根拠がない場合は、会社の要求を拒否できます。
不当と感じた場合は、労働基準監督署や弁護士に相談しましょう。
証拠として、就業規則のコピーや退職金規程を事前に入手しておくと相談がスムーズです。
トラブル③:退職代行を使ったら退職金を払わないと言われた
退職代行サービスを利用して退職した場合でも、正当な退職であれば退職金は支払われなければなりません。
対策:退職代行を利用した場合も退職金の権利は保護されています。
もし支払いを拒否された場合は、労働基準監督署への相談が有効です。
退職を言い出せずに困っている場合は、退職代行サービスのおすすめはこちらで確認できます。
よくある質問3選
Q1:転職したら退職金はどうなる?
A. 前職の退職金は転職先に引き継がれません。
退職金は在籍した会社から支払われるものです。
ただし、確定拠出年金(DC)の場合は、転職先の制度に移換(ポータビリティ)できる場合があります。
転職前に現職の退職金制度の種類を確認しておくと安心です。
Q2:退職金は必ずもらえる?
A. 退職金制度がある会社であれば、条件を満たせば受け取れます。
ただし、勤続年数が短い(3年未満など)場合や、懲戒解雇の場合は支給されないことがあります。
就業規則で支給条件を事前に確認しましょう。
Q3:転職を考えているが、退職金のタイミングはいつがいい?
A. 勤続年数の節目(10年・15年・20年)前後が有利になりやすいです。
退職金の計算では、勤続年数が長いほど受け取り額が増える仕組みになっていることが多いです。
転職のタイミングについては、会社を辞めるベストタイミングも参考にしてください。
退職を言い出せずに困っている場合は、退職代行サービスのおすすめも参考になります。
おわりに

退職金の基礎知識について解説しました。
ポイントをまとめます。
- 退職金は法律で義務ではなく、会社が任意で設けている制度
- 自己都合退職は会社都合退職よりも退職金が少なくなるケースがある
- 退職所得控除の活用で、税負担を大きく軽減できる
- 「退職所得の受給に関する申告書」を会社に提出することが重要
- 転職タイミングによって退職金額が変わるため、勤続年数の節目を意識する
退職・転職を考えているなら、退職金のことを事前に理解して損をしない判断をしましょう。
特に長く勤めた会社を辞める場合は、退職金の額を把握してから退職のタイミングを決めると、損をしません。
転職先の環境選びで迷っているなら、転職エージェントに相談するのも一つの方法です。
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