退職

退職

退職引き止めで脅された時の対処法|違法になるケースと相談先

「退職すると言ったら『損害賠償を請求する』と脅された…」「辞めるなら懲戒解雇にすると言われて、怖くて動けない」「引き止めが脅しのようになっていて、誰にも相談できない」「本当に損害賠償を請求されるのか不安で、退職を撤回してしまった」こんな状況...
退職

退職代行を使うのはやばい?利用者の実態と知っておくべき5つのこと

「退職代行を使おうか迷っているけど、やばいサービスなのでは…」「退職代行を使ったことが転職先にバレたらどうしよう」「自分で辞めると言えない自分が情けない…」「本当に退職できるの?トラブルにならない?」こんな不安を抱えていませんか?結論から言...
退職

退職を引き止められて残ったけど後悔…やっぱり辞めたい時の5つの対処法

「上司に退職を引き止められて、つい残ることにしてしまった…でもやっぱり辞めたい」「引き止められた時は嬉しかったのに、日が経つにつれて後悔が大きくなっている」「一度残ると決めたのに、また辞めたいと言い出すのは気まずくて切り出せない」「退職を撤...
退職

退職を電話やメールで伝えてもいい?【非対面で退職を伝える5つの方法と注意点】

「退職を伝えたいけど、対面で話すのが怖くて踏み出せない…」「体調が悪くて出社できない。電話やメールで伝えてもいいのか不安…」「上司に直接言ったらしつこく引き止められそうで、どうすればいいか分からない」「電話やメールで退職を伝えたら、非常識だ...
転職

望まない異動の断り方|角を立てずに拒否する例文と5つの対処法

「突然の異動を告げられたけど、今の部署を離れたくない…」「異動を断ったら評価が下がるのでは、と思うと何も言えない」「断り方が分からず、嫌な気持ちのまま従うしかないのか悩んでいる」「転勤を伴う異動を打診されたが、家庭の事情で応じられない」こん...
退職

上司が嫌いで辞めたい時の対処法5選【判断基準と退職の選択肢】

「上司が嫌いで、毎朝仕事に行くのが本当につらい…」「上司のせいで会社を辞めたいと思っているが、それは甘えなのか…」「辞めたい気持ちはあるけれど、次の仕事が見つかるか不安で踏み切れない…」「上司に退職を伝えるのが怖くて、どうしたらいいかわから...
退職

仕事に行きたくない時の対処法5選【毎朝つらいなら要注意・原因別に解説】

「月曜日の朝が来るたびに、体が動かなくなる」「仕事に行きたくない理由が分からず、自分がおかしいのかと思ってしまう」「休もうとするたびに罪悪感があって、どうしても休めない」「このまま続けるべきか、もう限界なのか判断がつかない」こんなことで悩ん...
退職

退職を踏み切れない理由と対処法【判断基準・状況別の動き出し方を解説】

「退職したい気持ちはあるのに、なかなか踏み切れないまま時間だけが過ぎている」「辞めようと思うたびに、辞めた後のことが不安になって先に進めない」「上司や家族に相談できなくて、一人でずっと悩んでいる」「会社を辞める決断が怖くて、毎日同じ状況のま...
退職

職場のモラハラ対処法【被害を受けた時の5つの行動と相談先】

「職場でモラハラを受けているかもしれないが、気のせいかもしれない…」「上司の言動がモラハラかどうかわからなくて、誰にも相談できない…」「職場のモラハラで精神的に限界、でも辞めるのも怖い…」「どこに相談すれば助けてもらえるのか、何もわからない...
退職

退職後の残業代請求方法【証拠の集め方と5つの手順を解説】

「退職したけど、未払いの残業代を取り戻せる?」「退職後に請求したら、会社から嫌がらせされないか心配…」「タイムカードも証拠も残っていないかもしれない」「どこに相談すればいいのか分からない」こんなふうに悩んでいませんか?実は、退職後でも残業代...